Σε μια εποχή που οι συνθήκες μας κάνουν να περνάμε περισσότερο χρόνο στο σπίτι μας η οργάνωση της καθημερινότητας και κατ’ επέκταση της  ζωής μας, μας ανεβάζει την ψυχολογία και την διάθεση.

Διαβάστε όμως, τα κατάλληλα tips για να οργανωθείτε και να μειώσετε αυτό το άγχος  που προκαλείται καθημερινά.

1. Οργανώστε την ντουλάπα σας

Μια ντουλάπα που δες είναι σωστά οργανωμένη με στοίβες ρούχων και γεμάτα συρτάρια προκαλεί άγχος. Ιδιαιτέρως όταν βιαζόμαστε πριν μια έξοδο. Πάρτε μια ανάσα και ξεκινήστε με τον διαχωρισμό εκείνων που δεν φοράτε πια ή δεν χρειάζεστε. Έπειτα ξεχωρίστε τα διαφορετικά είδη ρούχων σε διαφορετικά συρτάρια αντίστοιχα (εσώρουχα, μπλούζες, παντελόνια, τζιν).  Μια όμορφη και πρακτική ιδέα για την ντουλάπα σας είναι να τοποθετούνται τα κρεμαστά ρούχα σας με χρωματική παλέτα. (Εμένα μου έχει λύσει τα χέρια όταν βιάζομαι και πρέπει να επιλέξω outfit γρήγορα! Trust me!!!)

Αξιοποιήστε έξυπνα τους χώρους χρησιμοποιώντας ειδικά χωρίσματα, καλάθια και κουτιά. Αμέσως θα δημιουργήσετε έναν χώρο που θα σας ξεκουράζει και θα σας φτιάχνει την διάθεση.

2. Ανακυκλώστε σωστά!

Είναι θέμα συνήθειας! Η σωστή ανακύκλωση όχι μόνο θα ανεβάσει την ψυχολογία σας γνωρίζοντας ότι συνεισφέρετε οικολογικά στο περιβάλλον αλλά και θα κρατήσει το σπίτι σας καθαρό και οργανωμένο.

Θυμηθείτε να διαχωρίζετε τις ανακυκλωμένες συσκευασίες σε διαφορετικό κάδο κυρίως για τις βασικές κατηγορίες (χαρτί, γυαλί, πλαστικό, μπαταρίες κλπ). Στο εμπόριο υπάρχουν αρκετά ειδικά δοχεία και σακούλες που θα σας βοηθήσουν σε αυτό.

3. Μειώστε τις εκτυπώσεις

Όλα εκείνα τα χαρτιά από λογαριασμούς, υποχρεώσεις και επίσημα έγγραφα σίγουρα προκαλούν άγχος στην καθημερινότητα μας αλλά επιβαρύνουν και το περιβάλλον. Με μια πρώτη σκέψη, καθώς η τεχνολογία εξελίσσεται συνεχώς, θα δείτε ότι μπορούν να υπάρξουν και σε ηλεκτρονική μορφή. Σκανάρετε τα επίσημα έγγραφα σας και κρατήστε αρχείο στον υπολογιστή σας. (Οργανώστε και εκεί γενικότερα όλα τα αρχεία σας ανά κατηγορία, βοηθάει!!!)

Για τα υπόλοιπα προμηθευτείτε ντοσιέ για κάθε είδος.

4. Αποκτήστε τον έλεγχο των καρτών σας

Σε αυτές τις περιόδους που διανύουμε, τα οικονομικά μπορεί να προκαλούν άγχος και ανασφάλεια διαρκώς. Σκεφτείτε όμως την οργάνωση του λογαριασμού σας  μέσω των ηλεκτρονικών υπηρεσιών που σας προσφέρει η τράπεζα σας (e-banking). Έτσι διευκολύνεται η κατάσταση αφού μειώνεται ο «πονοκέφαλος» των πολλών χαρτιών, της επίσκεψης στην τράπεζα και οργανώνονται έσοδα και έξοδα  ανά κατηγορία.

5. Υπενθυμίσεις στο κινητό σας

Από τα πιο σημαντικά πράγματα που με έχουν βοηθήσει στην οργάνωση του χρόνου μου και της καθημερινότητας  μου είναι οι ψηφιακές υπενθυμίσεις στο κινητό μου. Παλαιότερα χρησιμοποιούσαμε τα post it στο ψυγείο με things to do ή μια λίστα στην agenda μας που πολλές φορές τις ξεχνούσαμε. Τώρα, με τις ηλεκτρονικές υπενθυμίσεις μπορούν να είναι και προγραμματισμένες για την κατάλληλη ώρα και μέρα, όποτε θέλετε! Αξιοποιείστε το, θα σας λύσει τα χέρια!!!